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又到孕宝宝吃饭时间

2017/3/10 10:53:51      点击:
“ 在经历了母乳喂养驾轻就熟,孕宝宝各种米粉蔬菜水果肉泥吃得风生水起的安稳日子后,营养师和儿科医生都告诉我们,代孕宝宝应该要开始尝试吃和大人一样的食物了。于是,新问题、新情况,头疼的日子,又开始了...”

理想进程:

6个月左右开始添加辅食,8个月左右开始添加手指食物,10个月左右开始自己用勺子沾糊状的东西吃,满1岁就会自己吃饭啦,并且可以吃大部分大人的食物,只要切小块,煮得软一些,口味清淡即可(坚果葡萄等容易呛到的还是要避开)。

但是,大部分娃都不是理想型啊...

好在我的家庭护士及时给了我关于1岁左右代孕宝宝吃饭的相关资料,看完后,我也放下了好多纠结。

理想

每餐荤素搭配,碳水化合物、肉类、蔬菜、水果等等各种营养均衡
 现实
小代孕宝宝会一段时间盯着一样东西吃,别的连瞅都不瞅一眼,不管怎么威逼利诱都没办法。我家逗逗有几天超级爱吃西柚,一个小娃娃,每天吃大半个西柚,我真担心他吃坏肚子,或者别的食物吃的太少,营养不够。

对策
给孩子一定的自主权选择他喜爱的食物,爸爸妈妈只需要保证提供种类丰富的食物就好了。即使有的时候,代孕宝宝的食物搭配非常“非主流”,比如西柚配肉丸,也不用太担心,只要代孕宝宝吃得开心,不走寻常路又何妨?!重点是要让代孕宝宝觉得吃饭是一件愉悦的事情,让TA有一定自主权。

关于营养均衡问题,爸爸妈妈可以记录下每天吃的食物,然后每一周或者两周回顾一下,只要一段时间内,总的来说荤素搭配完美、营养均衡,爸爸妈妈就不需要太担心了!我们放宽标准、放宽心以后,就会发现,代孕宝宝比我们想象中“会吃”得多,一段时间来看,营养也是面面俱到呢!